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Luminothérapie



La luminothérapie, que l'on appelle aussi photothérapie, est une technique thérapeutique qui consiste à traiter certains troubles de l'humeur, dont le trouble affectif saisonnier ou dépression hivernale. Cet état se caractérise par des troubles dépressifs dus à un manque de soleil et de lumière. La luminothérapie expose les yeux à une lumière de spectre lumineux et d'intensité proche de la lumière du soleil. On utilise une lampe spéciale qui diffuse cette lumière.
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